יוגורט חמצמץ בחמש דקות

כמה אהבתי יוגורט טבעי לפני הטבעונות! הייתי אוכלת אותו בכל מיני וריאציות, מלוחות או מתוקות. לצערינו, נכון לזמן כתיבת הפוסט הזה, אין הרבה מענה בעניין …

פסטה ברוטב קרם קוקוס וקארי עם קוביות טופו, פטריות שימג'י, ברוקולי ואפונה

מאז שהכנתי את המתכון הזה בפעם הראשונה אני פשוט לא מפסיקה להכין אותו, כל פעם בוריאציה טיפה שונה. פטריות השימג'י כאלה חמודות, משתלבות נהדר ומאוד …

תבשיל אפונה וארטישוק, קוביות טופו מוקפצות ואורז עם תירס

  לבשל טבעוני זה לא מאוד שונה מלבשל לא טבעוני. אם למשל לפני הטבעונות הייתי מוסיפה קוביות חזה עוף מוקפצות, אז עכשיו הוספתי טופו. אומנם …

כרובית אפויה בתבלינים ופרוסות טופו אפוי במרינדה

לרוב, כשאני אופה כרובית או ברוקולי אני משתמשת בקפואים. זה חוסך לי עבודה/זמן ויוצא ממש טעים. את פרוסות הטופו האלה אפשר להקפיא ואז לחמם בעת …

קציצות טופו ועשבי תיבול מטריפות מטופו קדיתא

למי שלא יודע, אני לגמרי מאוהבת בטופו קדיתא, המתכון הזה מותאם ספציפית לסוג הטופו שלהם. הקציצות האלה קלות להכנה, ממכרות ומתאימות להקפאה. ניתן לחמם אותן …

קוביות טופו מוקפצות עם מרינדה

אזהרה – מתכון ממכר בטירוף! אני נוהגת להכין אותו בכמות גדולה ואז להקפיא במנות או לחילופין להשאיר במקרר לכמה ימים ולהוסיף אותו לסלט, כריך או …

פירה שומשמיר, ירקות בלימון וטופו במרינדה

צלחת מענגת במיוחד – פירה שומשמיר, פול ירוק, ברוקולי ושעועית ירוקה בלימון וקוביות טופו מוקפצות במרינדה! את קוביות הטופו האלה אני מכינה המון ותוכלו למצוא …

קציצות עם אפונה ברוטב אדום חמצמץ

נכון שתבשיל קציצות תמיד עושות תחושה חמימה וביתית? אולי כי קציצות זה משהו שסבתות מכינות. בא לי לכתוב "זה המתכון לקציצות של סבתא שלי שאהבתי …

קציצות טופו, קמח עדשים ועשבי תיבול

את המתכון הטעים הזה אני מוסיפה לאתר בנוסף למתכון  הקציצות מטופו קדיתא שקיים כבר, זה אחרי שהבנתי ששימוש בטופו קדיתא הוא שונה כל כך משאר …

אטריות סובה עם טופו וירקות מוקפצים

מנה טעימה, קלה, עם הרבה ערכים וללא גלוטן! לפעמים כשלא בא לי להשתמש בחבילת טופו שלה אז אני נוהגת לאחר ההכנה להוציא חלק מכמות הטופו …