נעמה עציץ

נעמה עציץ

גוף - נפש - רוח
הגוף הוא מאסטר
"אני מרגישה שאני צריכה להגן על הגוף שלי", אמרתי למטפלת שלי כשאני בתוך מדיטציה בעיניים עצומות."ממה?""מהחיים האלו, הם סכנה".אני מבינה בתוכי שאני חשה אחריות עצומה...
קראו עוד "הגוף הוא מאסטר"
נשימה וגמישות
כל ביקורת עם תדר שלילי שאני מקבלת מחזקת את ההרגשה הפנימית שלי שעליי להמשיך להקשיב לעצמי ורק לעצמי. כמובן אני שמחה על מתנות חכמות שהיקום...
קראו עוד "נשימה וגמישות"
הלב שלי מבקש אומגה 9
ידעתי שחוץ מהברזל יש בעיות בדברים נוספים. הורמונים? כולסטרול? סוכר? אומגות? אני בקשתי מהרופאה לבדוק הכל אבל היא שלחה בקשה רק למה שהיא חושבת שצריך.אחרי...
קראו עוד "הלב שלי מבקש אומגה 9"
מאגרי ברזל מרוקנים
היום קיבלתי תוצאות של בדיקת דם, מאגרי הברזל שלי מרוקנים. ברמה הגופנית והנפשית אני קצת מבועתת. יש לי כמה ימים לפני שאני אמורה לקבל מחזור,...
קראו עוד "מאגרי ברזל מרוקנים"
הרחיבו את נקודת מבטכם
עריכה לשונית: סמדר ברגמן שלום יקרים. רבים מכם מקבלים בימים אלו מידע שנועד להרגיע אתכם ולהזכיר לכם דברים ששכחתם. אנו פה לצידכם כל הזמן, מתבוננים...
קראו עוד "הרחיבו את נקודת מבטכם"
עצלני בשלני – הקפאת ירוקים
חברים, פינה חדשה: #עצלני_בשלני ! בפינה הזו אני אכתוב לכם על טיפים/רעיונות שמקלים לי על החיים במטבח ובכללי עם אוכל. מה דעתכם? נשמע לכם טוב?...
קראו עוד "עצלני בשלני – הקפאת ירוקים"
עשר שנות נישואים, וגיניזמוס אחד
"איזה קול חמוד יש לך!" זה היה המשפט הראשון שאמרתי לעופר בשיחת הטלפון הראשונה שלנו. השעון שלו היה מרובע ולא עגול, מיד שמתי לב לזה....
קראו עוד "עשר שנות נישואים, וגיניזמוס אחד"
סלט ביצים טבעוני
כבר שלוש שנים שלא טעמתי סלט ביצים. אני מניחה שהמתכון הזה אינו זהה למקור אבל אני די בטוחה שהוא דומה, מה שבטוח הוא שהוא טעים!...
קראו עוד "סלט ביצים טבעוני"