איך לבחור תוספי תזונה
איך אני בוחרת לי תוספי תזונה? איך אני בוחרת את המותג, את המינון, את נקודת ההתחלה ונקודת הסיום? האם כל תוספי התזונה הם סבבה? האם …
קטגוריה: תזונה
כרובית אפויה ומוקפץ עם ירוקים
לפניכם עוד ארוחת צהריים יאמית וקלה להכנה. אם לא בא לכם גם להקפיץ וגם לאפות, אז אתם בכיף יכולים להוסיף את הכרובית למוקפץ, לי ממש …
שקשוקשת טבעונית (שקשוקה + מקושקשת טופו)
האהבה שלי למקושקשת טופו עלתה שלב וכעת היא מככבת בשקשוקשת שלי – שילוב של שקשוקה ומקושקשת טופו! 🙂 מתכון כייפי שאפשר בקלות לשחק ולגוון איתו, והוא …
רולדת תמרים טבעונית
הגיע הזמן שאני סוף סוף אשתף אתכם במתכון המעולה שלמדתי מדיצה שני המקסימה, לרולדת תמרים סופר קלה וטעימה! אני חייבת לציין שזה הוא אחד מהדברים …
תבשיל שעועית אדומה קרמי על קוסקוס עם תירס
התחשק לי תבשיל שעועית וירקות אבל בסגנון קרמי נחמד כזה, כמו הרבה דברים שהאמריקאים מכינים פה. אז החלטתי לנסות לבשל אותו בחלב סויה, כי אם …
פרוסות טופו בסגנון אסייאתי
אחד המתכונים הכי קלים אבר 🙂 הוספתי את הטופו לצד מק אנד צ'יז שקניתי פה בקליפורניה, יצא מעולה. פרוסות טופו בסגנון אסייאתי – המצרכים הדרושים: …
עצלני בשלני – נגישות
בוקר טוב עצלנים שלי, אנחנו בפינת #עצלני_בשלני והטיפ שלנו להפעם הוא: נגישות! תגידו את האמת, נכון שכשאתם מגיעים הביתה עייפים או כשאתם קצרים בבוקר בזמן, …
קארי בסגנון יפני
את המנה שנקראת Golden Curry, שזה בעצם קארי בסגנון יפני, מכינים בדרך כלל עם מחית גולדן קארי שמגיעה בחבילה מחולקת לקוביות, את הקוביות פשוט …
גבינת קשיו לפיצה ללא בישול
היכונו היכונו, לפניכם מתכון לגבינת קשיו שתפקידה להחליף גבינות בסגנון צהובה או מוצרלה במתכונים שונים. עד כה ניסיתי אותה בטוסט, בפיצה ובמק אנד צ'יז והיא …
סובה חמאת בוטנים
כל מי שטעם את סלט הסובה ב"אנסטסיה" יודע כמה שאטריות סובה יכולות להיות טעימות 🙂 אני החלטתי להכין אותן ברוטב אסייאתי עם חמאת בוטנים וירקות …