מהר נוף להר נוף
שאלתי את עצמי הרבה פעמים בחצי שנה האחרונה מדוע לא כתבתי לעומק על המעבר שלנו לארה"ב ועל העשור האחרון שבו חייתי בתל אביב. התשובה היא …
ברוכים הבאים לבלוג שלי! פה תוכלו לקבל מידע וטיפים מתוך הידע שצברתי בתחום הפעילות הגופנית, הטיפול הנפשי וההתמודדות עם אתגרי חיים מעניינים. תוכלו לקרוא את התקשורים שלי בנושאים שונים ולהפוך שותפים לדברים שמעסיקים אותי כמו רוחניות, מינימליזם, מיניות, זוגיות, אהבה עצמית, מוות, וכל מה שמעניין ומטייל לי בראש. אז הצטרפו לחגיגה!
שאלתי את עצמי הרבה פעמים בחצי שנה האחרונה מדוע לא כתבתי לעומק על המעבר שלנו לארה"ב ועל העשור האחרון שבו חייתי בתל אביב. התשובה היא …
האם קרה לכם שהייתם באיזשהו סבל אבל הייתם חסרי אונים לחלוטין? האם הייתם במצב שבו אף רופא, אף מטפל, אף חבר או בן משפחה, לא …
בלילה, כשאני שוכבת בשקט עם עצמי, אז מגיעות כל היצירות שהנשמה שלי משתוקקת ליצור. פתאום יש לה מספיק שקט, פתאום אני לא מפריעה לה עם …
חשבתי שיהיו לי רגשות אשמה על זה שבעלי איתי ושלך רוצה לעזוב אותך, בגלל החולי שלך, אבל עכשיו, אחרי השוק הראשוני ותחושת האשמה האוטומטית שלי.. …
היה לי מזל, או יותר נכון שכל, לא להפסיק בבת אחת את התרופה כמו שאמרה הרופאה, אלא לעשות את זה ממש ממש בהדרגה. כל פעם …
אם כבר אני לא עוצמת עין אז אכתוב. לפני כמה שעות: נדודי יצירה – פרצי יצירתיות בלתי נשלטים, זרם אינסופי של רעיונות ומידע. אני לא …
היופי כאן מטריף את החושים. חגיגת צבעים וריחות, ורדים בכל צבעי הקשת, פרחים מכל מיני סוגים ועצים מרהיבים עם עלים בצורות שמעולם לא ראיתי. אני …
במהלך השנים האחרונות קיבלתי הרבה פעמים מסר להתמקד במדיטציה בדבר ספציפי מאוד בגוף. בכל הפעמים שעשיתי את זה היו למדיטציות האלה השפעות עוצמתיות במיוחד. למשל …
שבוע ראשון עם כדורים נוגדי חרדה/דיכאון מסוג Escitalopram. מינון התחלתי – חצי כדור ביום, אחרי כמה ימים ירידה לרבע כדור. אותן התופעות אבל חלש יותר, …
זו הפעם הראשונה שאני רואה מישהו שמתקרב לרמה שלי. הוא שר שיר מהמם של מארון 5 ושומעים שהוא מוזיקלי, אבל הוא נחנק, מפספס משפטים, מתבלבל …