שורש החרדה שלי וניקוי חברי פייסבוק
נשבעת לכם שאני לא אומרת לכם סתם, ממש הופתעתי מכמות התגובות והלייקים בפוסט הקודם שהעלתי (פוסט הכרזה על ניקוי חברי פייסבוק). אני יודעת שרוב העוקבים …
ברוכים הבאים לבלוג שלי! פה תוכלו לקבל מידע וטיפים מתוך הידע שצברתי בתחום הפעילות הגופנית, הטיפול הנפשי וההתמודדות עם אתגרי חיים מעניינים. תוכלו לקרוא את התקשורים שלי בנושאים שונים ולהפוך שותפים לדברים שמעסיקים אותי כמו רוחניות, מינימליזם, מיניות, זוגיות, אהבה עצמית, מוות, וכל מה שמעניין ומטייל לי בראש. אז הצטרפו לחגיגה!
נשבעת לכם שאני לא אומרת לכם סתם, ממש הופתעתי מכמות התגובות והלייקים בפוסט הקודם שהעלתי (פוסט הכרזה על ניקוי חברי פייסבוק). אני יודעת שרוב העוקבים …
כנראה שהאלוהימה הגדולה חושבת עליי באהבה כי הבלתי יאומן קורה – יש לי עוד שיפור במצב השיער. זהו, אני משילה מעליי את התכריכים, אחרי שנים …
"איזו זמרת את אוהבת?" הוא שאל אותי"בריטני ספירס" יריתי את השם היחיד בערך שזכרתי."כולם אוהבים אותה" הוא אמר "אני מעדיף את נטלי אימבורליה". מיד נזכרתי …
אנחנו חיים בעולם של תבניות ומחונכים לחשוב בתבניות. כל מה שמלמדים אותנו הם סוגים שונים של תבניות שמתוכן אחר כך אנחנו בוחרים את התבניות מהן …
מעשה שהיה כך היה:הרגשתי שאני מתחילה להיות תלויה בקלמיגו, וויברטור החרדה שלי, אביזר העזר שנועד לסייע בזמן חרדה אקוטית.ידעתי שאני מפתחת בו תלות שבאה על …
אני קצת מזועזעת ממה שלמדתי בימים האחרונים. לא ידעתי שטיפולים מיניים שיש בהם מגע, ובטח מגע מיני, הם דבר פופולרי. זה כל כך ברור לי …
אחד מהדברים המאתגרים בריפוי זה לדעת להבדיל בין תופעות של נפש לתופעות של גוף. לא רק בגלל שהם קשורים זה בזה קשר הדוק ומולידים האחד …
היום אני רוצה לספר לכם על אביזר-עזר להתמודדות עם חרדה, מה שאתם רואים פה בתמונה.נסיבות החיים שלי אילצו אותי להתמודד עם מנעד מאוד רחב של …
הפעם הראשונה שנתקלתי במילה ל-טירוזין היתה כשהתחלתי להיות מטופלת בהייר קליניק, מכון לטיפול בבעיות בשיער. המטפלת שלי שם נתנה לי 3 סוגים של תוספים, אותם …
אני בתוך בריכה מלאת מים, בחלום. אני עומדת בתוך המים בתנוחת פאסה של בלט, כלומר כשרגל אחת כפופה כך שהבהונות שלה נוגעות בברך של הרגל …