תגית: ללא גלוטן

ממרחים, או סלטים שיכולים לשמש כממרח, הם דבר שאני ממש אוהבת! מה שכיף במיוחד זה שמאוד פשוט וטעים לשלב בהם קטניות. אני אישית משתמשת בקטניות …

אפונה צהובה זה טעים! יצא לכם כבר לטעום? 🙂 אני ממש מאוהבת בפירה אפונה צהובה שיש במסעדת "אנסטסיה", ידעתי שזה רק עניין של זמן עד …

אני הגעתי למסקנה שהכי טעים לי לאכול קינואה עם לימון! אז הכנתי לנו מתכון קל וללא שמן שעליו הוספתי קוביות טופו מוקפצות עם חמאת בוטנים …

צהריים טבעוני טעים וקל! תפו"א וגרגרי חומוס בכורכום וירקות ירוקים בלימון וסויה. עשיתי את שניהם על אותה המחבת, אחד אחרי השני, מבלי לשטוף את המחבת …

למתכון הזה השתמשתי בחבילת נתחי סויה של טבעול. הכמות שהכנתי היא לא מאוד גדולה (2-3 מנות פלוס תוספת של דגן), ניתן להוסיף יותר ירקות ואז …

האמת היא שלא ידעתי איך המתכון הזה הולך לצאת, אני בדרך כלל לא משלבת טופו עם רוטב עגבניות (חוץ מבשקשוקה), יצא פיצוץ!! ומתכון סופר קל …

חברים יקרים, האם גם לכם כבר יצא להיתקל בסלט טונה הטבעוני שמבוסס על גרגרי חומוס? כנראה שכן 🙂 אז ככה, עברתי בשבילכם על מיליון מתכונים …

יש מתכונים שאי אפשר לתאר כמה הם קלים ולכן אני מקווה מאוד שפשוט תכינו אותם ותיווכחו בעצמכם! הרעיון של המתכון הזה לצפתית/בולגרית מבוסס על טופו …

  היום ניסיתי לראשונה ג'ק פרוט! תשמעו, לא ציפיתי להיות כזו מרוצה. בארץ ניתן להשיג ג'ק פרוט קפוא או ג'ק פרוט בפחית שימורים של מי …

הכנתי ארוחת צהריים ליומיים-שלושה הבאים לי ולדובשני תוך חצי שעה. הכי פשוט בעולם מבלי להתפשר על הטעם או הבריאות. השתמשתי בפעם הראשונה בקופסה של שעועית …