מרק אפונה עם קוביות תפוח אדמה

התחשק לי מרק עם טעם מרוכז של אפונה וקוביות של משהו… אז הכנתי! יצא מעולה 🙂 מרק אפונה עם קוביות תפוח אדמה: כוס אפונה יבשה …

קוסקוס מתירס ושעועית אדומה עם ירקות ברוטב

צלחת טבעונית טעימה וסופר קלה להכנה ובנוסף לכל היא גם ללא גלוטן 🙂 לא ייאמן איך אפשר בקלות לגוון רוטב של תבשיל רק על ידי …

חביתה מקמח עדשים כתומות

בחביתה טבעונית, גם אם היא לא זהה למקור, בהחלט יש אפשרות ליצור חביתה נהדרת וטעימה. לרוב מכינים חביתות מקמח עדשים כתומות או מקמח חומוס. הטעם …

גבינה טבעונית ב – 5 דק'

טוב, אני עומדת לגלות לכם את אחת מאבני היסוד במטבח הטבעוני של משפחת עציץ: גבינה מטופו משי כחול! אולי זהו לא סוד בשבילכם, אולי כבר …

פסטה ברוטב קרם קוקוס ובטטה

קבלו פסטה נהדרת וקלה להכנה שאני אוהבת להביא איתי לאירועים בהם אני צריכה להכין משהו. אני נוהגת לרוב להכין אותה עם פסטה פוזילי מקמח כוסמין …

גרנולה ביתית בקלי קלות!

  טוב, אז אחרי שטעמתי הרבה סוגים של גרנולות קנויות ולא התלהבתי, התחלתי לצפות במתכונים ביתיים ביוטיוב וגיליתי שזה ממש קל להכנה! עם זאת, שאלתי …

מרק ירקות וגרגרי חומוס עם קוסקוס

אני שומעת מהרבה אנשים המנסים טבעונות שאין להם זמן לבשל, שהם לא יודעים או לא אוהבים לבשל. העניין הוא שממש לא חייבים לעמוד שעות במטבח …